مشكلة حموضة المعدة | كيف تختار علاج حموضة المعدة
ما هي حموضة المعدة
عندما نأكل طعاما ينزل الطعام في مساره إلى المعدة خلال العبور من المريء ، يوجد في المعدة غدد تقوم بافراز حمض الهيدروكلوريك ليقوم بعملية هضم الطعام فمن هنا اذا قامت المعدة بافراز هذا الحمض بزيادة عن المعدل الطبيعي اللازم لهضم الطعام فيؤدى ذلك إلى الإحساس ب حرقة في المعدة ويأتي شعور ألم وحرقة أسفل عظم صدرك عادة ما يطلق على ذلك الحموضة
هناك تعريف أخر لحموضة المعدة وهي ارتداد ( رجوع ) حمض المعدة التي يعاني الشخص فيها من حرقة / بحموضة حول منطقة أسفل صدرك فهي شائعة عندما يبدأ الحمض في التدفق إلى أنبوب الطعام فأكثر أعراض ارتداد حمض المعدة شيوعا شعورك ب حرقة و ألم في صدرك فمعظم الناس الذين يعانون من ألم حموضة المعدة لا يدركون بالشكل الكافي ان أسلوب الحياة الخاص بهم هو السبب وراء حموضة المعدة
إذا تكررت اعراض حموضة المعدة لأكثر من مرتين في الأسبوع فهنا سيتم تشخيصك بالارتجاع المريئي ، وقد يتسبب ف المشاكل الصحية العديدة بسبب حموضة المعدة المزمنة تشمل
حدوث تلف في المريء : وكما نعلم ان مريء الجهاز الهضمي هو أنبوب الطعام الذى يربط فمك ب المعدة فحركة الاحماض للأعلى ودخولها المريء يسهل اصابتك بقرحة في المريء مع التهابات في المريء واختناقات في قناة المريء نفسها
زيادة نسبة خطر الاصابه بسرطان في المرئ و إن كان لديك تاريخ عائلي من الاصابة بهذه الحالة فيجعلها أعلى احتمالية في الحدوث
الارتجاع الحمضي له تأثير على الأسنان فهو يتسبب في تسوس الأسنان في حالات كثيرة
أسباب الحموضة
- نظامك الغذائي الغير صحي في الاكل يتسبب في حموضة المعدة وعلاجها ببساطة ضبط تلك العادات
- تخطيك لبعض وجبات اليوم أ/ الاكل في مواعيد غير منتظمة يتسبب في حموضة المعدة
- تناول العشاء و الانتقال إلى النوم مباشرة يتسبب في شعورك ب حموضة المعدة
- افراطك في الاكل بكثرة له أثر على المعدة
- وأيضا بتناول الطعام الحار يؤثر في المعدة ويسبب في احساس الحموضة و حرقة
- أكل وجبات مملحة خاصةً لو بها كميات كبيرة جداً من الملح مثال المخلل
- أكل وجبات غذائية تفتقر للألياف الغذائية
- الافراط في استهلاك أطعمة ومشروبات
- مثل كالشاي و القهوة و المشروبات الغازية يتسبب في الشعور ب حرقة
- الاطعمة حارة المكونات أيضا تزيد الشعور ب حرقة في المعدة
- الأطعمة المليئة بالدهون كالبيتزا والمقليات تسبب شعورا ب حرقة في المعدة فعليك التقليل منها
- أحيانا تحدث الاعراض كأثار جانبية عليك بسبب استخدام بعض الأدوية المؤقتة والموجودة لديك كالاتي
أدويه ضغط الدم المرتفع
مضادات حيوية
أدويه القلق والاكتئاب
أعراض حموضة المعده
تعتبر درجة اعراض الحموضة في المعدة مختلفة بين الأشخاص من شخص لأخر فالأعراض الأكثر شيوعا هي شعور بألم في صدرك واحساس بحرقة أسفل عظام صدرك ، ولكن هناك أيضا أعراضا غير شائع ظهورها
تشمل أعراض الحموضة ما يلي
- شعور ب حرقة ووجع في الحلق
- شعور ب حرقة ووجع في المعدة
- تكرار التجشؤ ( بالمصري زغطة ) بلا سبب واضح
- الشعور بصعوبة في البلع أ/ شعورك بالأكل عالقا في الحلق
- شعور ب حُرقة ووجع في الصدر
- الاحساس بطعم حموضة في الفم لمدة طويلة أ/ كأن الحمض مرتد على الحلق
- شعورك بالثقل بعد تناولك للوجبات
- الشعور بغثيان و امساك
- عسر في هضمك للأكل
- انبعاث رائحة كريهة من فمك و الشعور بالأرق
ولكن فرط الحموضة قد يتسبب في الأعراض الأتية
- وجع وألم واحساس الحرقان بشكل مستمر يتنقل من المعدة إلى الصدر ومن ثم إلى الحلق
- عدم الراحة المزمنة في البطن تحديدا الجزء العلوى
- يتغير لون البراز إلى الأسود أو يكون دموي مع قيئ دموي أيضا
- صوت أزيز منبعث من الصدر أو سعال ( كحة ) جاف أو شعورك ببحة في الصوت مع التهاب مزمن في حلقك
- نقص في الوزن بدون أسباب واضحة
إجراء فحص للمريض هل هي قرحة معدة أم انها ارتجاع على مريئك GERD
إذا كانت حموضة المعدة متكررة فهذا يعنى بان المريض غالبا ما يعانى من قرحة بالمعدة أو ارتجاع بحيث إذا شاور المريض على مكان الحموضة يشاور بأصبع واحد كما أن الحموضة تزداد مع الاكل فغالبا قرحة المعدة ، أما لو كانت قرحة في الاثنى عشر فنجد أنه يرتاح مع الاكل
أما لو وصف المريض ان الألم هو بمثابة حمو (حرقان) يصعد للصدر و يسبب هيجان للحلق مع الاستمرار ف الكحة ويزداد عند النوم بالليل فهنا يعتقد المريض بأن هذا يعود إلى وجود ارتجاع فى المريء وليست قرحة معدة
علاج حموضة المعدة
اليكم علاج للحموضة بالأدوية و طرق علاج أخرى بالمنزل تؤدي إلى التخلص من أعراض حموضة المعدة والشعور بالحرقة
تعليمات
- ممنوع أكل المأكولات المشطشطة ( الحارة ) والسمينة والشاي والقهوة فلهم تأثير حموضة على المعدة في طريقة علاج بمنع السبب
- ممنوع التدخين تماما (من أهم اسباب حموضة المعدة والقرحة).
- ممنوع استعمال الأسبرين ومسكنات الNSAIDS أيضا تؤثر على المعدة.
- في حالة الحاجة ل علاج مسكن يخفف من حموضة المعدة ينصح بواحدة من المسكنات الأتية:
- بالباراسيتامول Paracetamol مسكن المعدة لكنه مسكن ضعيف أمن على المعدة.
- Selective cox-2 inhibitor NSAIDS هي ذات التأثير الضعيف على المعدة ك:Celebrex or Arythrex Capsules وأيضا Melocam or Mobic or Anti-cox 2
- (Traditional NSAIDS (Declophenac , Ibuprofen أيضا مجموعة مسكنات للمعدة
مضادات حموضة المعدة (Antacids)
*فوارEffervescent
Fawar fruit eff or Rani eff يأخذ كيس على نصف كوب مياه بعد الاكل لحموضه المعدة.
*شراب Suspension
Epicogel susp or Gaviscon susp (مستورد) يأخذ معلقة بعد الاكل 3 مرات يوميا لحموضه المعدة.
*أقراص للمضغ Chewable tab
Glycodal tab يأخذ 1-2 قرص للمضغ 3 مرات يوميا بعد الاكل .
ملحوظة:عند تناول علاج حموضة المعدة فأعلم أن الادوية المضادة لحموضه يجب ألا يتم تناولها مع أدوية أخرى لأن هذا يؤثر على امتصاصها.
أدويه المعدة (H2 Blocker)
Zantac 150,300 tab or Ranitidine 150,300 tab
أقراص 150:قرص واحد صباحا ومساءا أو قبل النوم مدة أسبوعين.
أقراص 300:قرص واحد قبل النوم مدة اسبوعين.
بديل أخر: 40,Antodine 20 or Famotin 20,40 tab
اقراص 20: قرص واحد صباحا ومساءا أو قبل النوم مدة أسبوعين.
أقراص 40: قرص واحد قبل النوم مدة اسبوعين.
أدويه المعدة (Proton pump inhibitor)
بدلا من مجموعه H2 Blocker
Omez caps أو Gastroloc caps بدائل أخرى : Pantazol tab or Controloc tab or Gastrocure caps or Esoprotocol tab
الجرعة لكل الأنواع :قرص واحد قبل الافطار مدة شهر ونصف - شهرين (كمدة علاج لا تقل عن شهر ونصف ويستمر بعدها على جرعة دائمة بنصف التركيز)
ملحوظة: ان كنت تتعاطى دواء Clopidoqrel فلابد أن تمتنع عن تعاطى دواء Omez و Gastroloc وفي حال غياب الاستجابة إلى H2 Blocker و Proton pump inhibitors يفضل الذهاب لأخصائي جهاز هضمي لعمل تحليل H.Pylori أو عمل منظار.
علاج حموضة المعدة منزليا وب الأعشاب بصورة طبيعية
اليكم بعض الوصفات الفعالة و نصائح طبية مجربة عند الشعور بالألم أثناء وجودك في منزلك لاستخدامها عند الاحساس بأعراض حموضة المعدة ، فإن حموضة المعدة مشكلة من المشكلات الشائعة جدا لدرجة أنك قد تعانى من الإصابة ولو مرة واحدة في حياتك ونجد أغلبنا يبحث عن علاج منزلي دون الحاجة لعلاج الحموضة بالأدوية ، فاليكم بعض الطرق المنزلية يؤدي الى علاج حموضة المعدة
- تستخدم وصفة تسمى بماء جوز الهند: فهي علاج لذيذ سيخفف من الألم ويهدئ المعدة فاشرب منها كوبين على الأقل في اليوم
- عصير البطيخ : تناول كوب منه وأنت تتناول وجبة الافطار أيضا علاج جيد لأعراض الحموضة
- مشروب الليمون اذا شربته قبل الغداء بساعة على الأقل سيقلل من ألم الحموضة لذا فيعتبر علاج فعال
- كوب من اللبن الرايب والتي تساعد بعد تناولك أكلة حارة في علاج الحموضة لتخفيف من انزعاج المعدة والحموضة فاللبن يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يعمل على تهدئة الحموضة في المعدة
- قم بقضم قليلا من أوراق الريحان أو قم بغلي أوراقه في مياه واشرب منها الكثير ، وهذا بدوره سيقوم بتقليل حموضة المعدة ويمكن أن تقوم بذلك أيضا بورق النعناع فكلا منهم جيدا في علاج حموضة المعدة
- حاول أن تشرب كوبا من المياه بعد كل وجبه
- ادخل اللبن والخيار والموز في غذائك اليومي فمن المعروف أنها تتسبب في راحة فورية من حموضة المعدة وعلاج مناسب ورخيص في المنزل
- قم بمص قطعة من القرنفل اذا شعرت بالحموضة فانه يقوم بتقليل اعراض حموضة المعدة وعلاج سريع وفعال وقت حموضة المعدة
- يستخدم الزنجبيل في مساعدة عملية الهضم فاستخدامه في الطبخ أ/ غليانه في كوب من المياه ، ثم شربه بعد خفض الكوب إلى النصف علاج فعال بدوره أيضا
- الكمون تعد علاج جيد لحموضه المعدة اذا تناولت بعض الكمون أو لو وضعت كمية منها على كوب مياه ثم شربته باستمرار بعدها ستشعر براحة في المعدة حاول أن تشربه و المعدة فارغة
- جرب مضغ العلكة فقد تجد ذلك غير معقول ولكنها تساعد في الحفاظ حركة الأكل عن طريق خلق لعابا في مريئك ليس علاج ولكن سيعمل على تخفيف الحموضة لديك
- ضع معلقة من خل التفاح في كوب مياه ثم اشربها كل صباح على معدة فارغة علاج سريع أيضا ل حرقة المعدة
- تحتاج شرب مما لا يقل عن لترين ماء يوميا حتى تخفف من أضرار الحموضة
هنا نكون قد قدمنا لكم علاج حموضة المعدة منزليا وأيضا علاج بالأدوية لكن اذا شعرت أنك لازلت تعانى من اعراض حموضة المعدة فأستشير الطبيب الخاص بك أفضل ليقدم اليك فحص دقيق عن المشكلة ويقدم لك علاج مناسبا ونسأل الله تعالي في الشفاء العاجل للجميع
