قبل أن تتعرف في هذا المقال عن علاج الامساك سريع المفعول . فلابد من معرفة أسباب الامساك حتى تصل لعلاج الإمساك بشكل سريع المفعول .
أسباب مشكلة الامساك
تعتبر المهمة الأساسية للقولون أنه يقوم بعملية امتصاص المياه من الطعام عندما يمر خلال جهازنا الهضمى . ثم بعد ذلك يقوم بتخليق الفضلات بعد ذلك الحركة العضلية للقولون تقوم بدفع الفضلات خارج الجسم عبر المستقيم لتقوم بالتخلص منها . فاذا ظلت الفضلات في قولونك مده كبيره تصعب بعدها عمليه خروجه والتي ينتج عنها شعور الإمساك .
فنظامك الغذائى السيئ عادة ما يؤدى الى الامساك فاذا شربت ما يكفي من المياه مع تناول الالياف الغذائية يساعد ذلك على الحفاظ على بقاء البراز لين ولا تحدث مشكلة الإمساك .
الأطعمة الصحية التي تحتوى على الألياف مصنعه في العموم من النباتات . حيث ان اشكال الالياف اما قابلة للذوبان او ليست قابله للذوبان فالالياف التي تذوب ف الماء يمكنها خلق ماده تتميز بالنعومة شبيه بالهلام خلال المرور عبر الجهاز الهضمى .
بالنسبة للألياف التي لا تذوب تتميز بقدرتها على الحفاظ على معظم بنيتها خلال المرور عبر جهازنا الهضمي . فالشكلين المذكورين من الالياف عند اتحادهم مع الفضلات يعمل ذلك على ازدياد الحجم و الوزن في الفضلات و تليينها للبراز . فذلك يساعد على سهولة المرور خلال المستقيم ولا تحدث لك مشكله الإمساك .
يحدث التغير في روتينك ونمط الحياة والاجهاد أيضا بطئا في التقلصات لـ عضلات قولونك وبالتالي يصعب عملية الإخراج .
فالأسباب الشائعة للامساك شاملة ما يلى
- عدم ممارسة التمارين الرياضية قد تؤدى الى الإمساك.
- غياب وجود الالياف في نظامك الغذائي و خاصة النظام الغذائي والذي يحتوى على الجبن او اللحوم او الحليب يتسبب في الإمساك .
- الجفاف .
- الحركة سواء كان سفرا او وجود تغيير في الروتين ذو تأثير أيضا .
- اذا كنت تتعاطي الأدوية المضادة للحموضة الغنية بالكالسيوم و مسكنات الألم يؤثر في ظهور الإمساك .
- يعاني بعض الاشخاص من غياب أو صعوبة حركه الأمعاء فايضا لها تأثيرا في ظهور الإمساك .
- الحمل في النساء يسبب حدوث الإمساك .
- بعض الامراض مثل مرض الباركنسون او المرض السكرى تسبب ظهورالإمساك .
- ظهور مشاكل للبطن ف قولونك او المستقيم إضافة الى انسداد في امعاءك ، مشكله القولون العصبي كل هذا يؤدى الى الإمساك .
- اساءة استخدام المسهلات ( أدوية تخفيف البراز ) تحدث تأثيرا عكسيا بحدوث الإمساك .
أدوية علاج الامساك سريع المفعول
يبحث جميع الناس الذين يعانون من الامساك عن علاج للامساك سريع المفعول حتي يصل للنتائج التي تقضي على مشكله الإمساك نهائيا بشكل سريع المفعول . اذا فلابد من بعض التعليمات قبل البحث عن علاج الامساك سريع المفعول .
تعليمات
- تناول أطعمة تحتوى على الالياف كما علمت سابقا يعد له دورا كبير و سريع في الوقاية و علاج الإمساك لديك . مثل الخضروات كالطماطم والفاصوليا والخس والفواكه مثل البرتقان واليوسيفى و الخوخ و التفاح و البرقوق .
- يعتبر شراب كميات كبيره من المياه كل يوم علاج بسيط و سريع المفعول لا يفكر فيه الكثيرون في علاج الإمساك بشكل سريع المفعول .
- حاول ان تدخل الحمام في ميعاد ثابت من ربع الى نصف ساعه يوميا لأنه يجعل جسمك معتادا على حركه الأمعاء يوميا في ميعاد ثابت و يفضل أن يكون ذلك بعد الافطار .
- عليك بشرب اللبن و مشروبات طبيعية يوميا له نتائج جيده في خروج الفضلات و علاج الامساك بشكل قوي المفعول .
العلاج بالادوية
هنا سنقوم بعرض الأدوية و العلاجات التي يبحث عنها الجميع لعلاج و لتخفيف الإمساك بشكل سريع المفعول و لإزالة الأعراض المزعجة .
علاج ب Bulking agent
منها: اقراص الرده Bran tab
يقوم الدواء بزيادة حجم الفضلات وذلك يسهل من مرور الفضلات ويفضل شرب كميات من المياه كبيره حتى تسهل العمليه اكثر فهذا دواء جيد المفعول للامساك .
جرعة علاج الامساك : قرصين قبل الافطار مع كوبا من المياه كبير .
علاج ب ملينات للامساك laxatives مثل :
☀ ملين Bulk laxative
مفيدة في الامساك المزمن ولها مفعول سريع ويؤثر خلال 1-3 أيام فقط فهى تمتص الماء و زيادة حجم البراز مع حركة الامعاء منها :
★ مجموعه Plantago & Ispagula
منها : Agiolax packs
أو Biolax packs
★ مجموعه (Polycarbophil (Synthetic
منه : Evaculax Caps
جرعة علاج الامساك :كبسولتين مع كوبين ماء 1-3مرات يوميا في علاج الإمساك المزمن عند الكبار .
و كبسولة مع كوبين ماء 1-3مرات يوميا في علاج الإمساك عند الأطفال .
☀ ملين Osmotic laxative
يوصف في علاج الامساك المزمن ولها مفعول سريع خلال 1-3 ايام منها :
Lactulose syrup
او Duphalac syrup
جرعة علاج الإمساك : 1-3 ملاعق كبيره 1-3 مرات يوميا في علاج الإمساك بشكل سريع المفعول عند البالغين .
ملعقة واحده كبيرة 1-3 مرات يوميا في علاج الإمساك عند الاطفال اكبر من 6 سنوات بشكل سريع المفعول .
ملعقة واحده صغيرة 1-3 مرات يوميا في علاج الإمساك عند الأطفال اقل من 6 سنوات بشكل سريع المفعول .
بعض الملحوظات على ملين Osmotic laxative :
- ملين امن للاستخدام في المرأة الحامل .
- من الممكن استخدامه في علاج للامساك فترة طويله دون ظهور اى مشاكل .
- ملين يمكن شربه مضافا على ماء او عصير او لبن .
- لا يفضل استخدامه مع مرضي السكر لعلاج الإمساك .
☀ ملين Saline laxative
منه :
Laxel packs
جرعة علاج الإمساك : كيس على نصف كوبا من المياه صباحا ومساء .
Enemax enema
حقنه شرجية للإمساك تعمل على التخلص من الامساك في غضون نصف ساعة لعلاج الامساك سريع المفعول لذا استخدمها عند تعرضك للإمساك الحاد .
ملحوظه : لا تستعمل الحقنه عند تعرض مرضى القلب والضغط والكلى والأطفال للامساك أيضًا .
☀ ملين Stimulant laxatives
★ مجموعه Senna
منها : Sennalax tab
جرعة علاج الامساك : قرصين قبل النوم أو مرتين يوميا بحد اقصى 4 أقراص مرتين يوميا .
★ مجموعه Bisacodyl
منها : Bisadyl tab
او Abilaxine tab
جرعة علاجك للإمساك : قرص صباحا ومساءا .
Bisadyl adult & pedd.supp
او Abilaxine adult & pedd.supp
لبوسة صباحا ومساءا
★ مجموعة Na picosulphate
منها : Picolax
الجرعه : 15 نقطة على نصف كوب ماء قبل النوم للكبار .
5 قطره قبل النوم للأطفال اكبر من 5 سنين .
1-3 نقط (قطرة) قبل النوم للاطفال اقل من 5 سنين .
ملحوظه :
- علاج للإمساك أمن في الحمل والاطفال .
- اللبوس سريعة المفعول لذلك تستخدم في علاج الامساك الشديد .
- هذا النوع من الاقراص يتميز ب المفعول بطئ و نتيجة لذلك يستخدم في علاج الامساك المزمن .
- ولا يتم استخدام المجموعه الملينه Stimulant laxatives لعلاج امساكك الحاد أو المزمن لفترة اكثر من اسبوع لأن هذه الادوية تحدث اسهال وادمان للملينات .
☀ علاج ب Stool Softeners
Glycerin adult/pediatric supp
لبوسه عند اللزوم .
ملحوظه
- دواء أمن ك علاج للإمساك في المرأة الحامل و الطفل .
- ولكن يؤدى الى التهاب موضعي في الشرج عند استخدامه للامساك بكثرة خصوصا في الاطفال .
وهناك العديد و الكثير من الأشخاص يبحثون عن أكثر الوصفات الطبيعية في المنزل باستخدام الأعشاب ك طريقة تساعد في العلاج بطرق فعالة وسريعة للتخلص من الامساك بدون ادوية الملينات . فنجد الطبيب ينصح بالأعشاب في بعض حالات الإمساك فهي عبارة عن زيت الخروع و زيت الزيتون و بالعسل أيضا .
